Nhà mình có con nhỏ?, bạn đang lo lắng làm thế nào để sử dụng máy lạnh, quạt điện…hay các thiết bị tạo mát mà không ảnh hưởng đến sức khỏe cho con vào những ngày nắng nóng. Đó là nỗi lo của rất nhiều gia đình có trẻ nhỏ. Nếu để trẻ nằm lâu trong phòng có lạnh sẽ khiến cơ thể dễ mất nước, khô da, tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công và gây ra các bệnh về đường hô hấp. Máy lạnh dễ làm khô tuyến hô hấp, dẫn đến khó thở, trẻ nhỏ còn có thể sốt và dẫn đến các bệnh tiêu chảy…
Máy lạnh không khí
Điều hòa là một thiết bị phổ biến trong tiết trời nắng nóng như hiện nay. Tuy nhiên việc sử dụng thiết bị này cho bé vẫn khiến nhiều mẹ e ngại bởi một số tác dụng phụ không mong muốn dễ ảnh hưởng tới bé như khô da, cảm lạnh, nghẹt mũi, sốt…
Nếu biết sử dụng đúng cách, máy lạnh thậm chí lại an toàn cho trẻ bởi nó ổn định nhiệt độ và giúp bé tránh khỏi môi trường nóng nực, ẩm thấp. Tuy nhiên, mẹ phải để nhiệt độ phù hợp ở mức 28-290c và có cách giữ ẩm tốt cho da bé. Ngoài ra, mẹ nên cho bé nằm ở những nơi không có gió máy lạnh thổi trực tiếp và không cho bé ra ngoài nóng đột ngột khi đang trong phòng lạnh. Các mẹ có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về vấn đề này ở đây.
- Nên tránh hướng máy lạnh thổi thẳng vào mặt, đầu trẻ vì như vậy, trẻ dễ bị ngạt mũi, khó thở và mắc các bệnh về hô hấp, viêm họng.
- Điều chỉnh nhiệt độ trong khi ngủ cho phù hợp với từng giai đoạn. Điều này giúp bố mẹ không phải tỉnh dậy khi đang ngủ để tăng, giảm nhiệt độ của máy.
- Khi trẻ ngủ, hãy đắp một tấm chăn mỏng, đặc biệt che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở dễ dẫn tới bị cảm lạnh. Cần chọn cho trẻ những bộ quần áo thấm mồ hôi tốt như đồ cotton.
- Da của trẻ em rất nhạy cảm, vì vậy ngồi trong phòng máy lạnh lâu sẽ dẫn tới mất nước, khô da. Để hạn chế tình trạng này bạn nên thường xuyên uống nước hoặc để một chậu nước dưới máy lạnh. Ngoài ra thỉnh thoảng bạn cũng nên lau sàn nhà bằng giẻ ướt.
- Thêm vào đó, lưu ý đến thân nhiệt của trẻ thường xuyên, thường xuyên kiểm tra lưng bé xem có mồ hôi hay không, việc có mồ hôi lưng không lau kịp trong phòng lạnh rất dễ khiến bé bị bệnh về hô hấp.
Các loại quạt
- Bố mẹ khi cho bé nằm quạt nên để bé nằm cùng hướng thổi của quạt, hướng ra cửa. Không nên bật số cao, chỉ nên để tốc độ gió ở mức 0,2-0,5m/s, tối đa không quá 3m/s.
- Nên điều chỉnh tốc độ vừa phải, tuyệt đối không để quạt thổi cố định lên người bé mà phải để ở chế độ xoay. Phòng thoáng gió chỉ nên mở quạt số nhỏ cho gió thổi nhẹ.
- Không để quạt thốc vào cơ thể bé, đặc biệt khi bé từ ngoài trời nóng bước vào hoặc vừa hoạt động thể lực mà nên lau mồ hôi, nghỉ vài phút rồi mới dùng quạt.
- Khi trẻ ra mồ hôi ra nhiều, không nên dùng quạt vì các mạch máu ngoài da toàn thân lúc đó đang giãn rộng, nếu bị gió đột ngột sẽ co lại làm ngưng trệ bài tiết mồ hôi, gây mất cân bằng giữa việc sinh nhiệt và tán nhiệt trong cơ thể, nhiệt lượng dư thừa không được phát tán ra ngoài.
Quạt hơi nước/ Quạt phun sương
Đây là một thiết bị làm mát mới được phổ biến trong vài năm gần đây. Nếu nghe quảng cáo, hẳn nhiều mẹ sẽ rất thích thú bởi tính tiết kiệm và công dụng mà loại quạt này mang lại. Nhưng trái với những gì mẹ mong đợi, đây lại là một thiết bị có hại với bé.
Quạt hơi nước nếu dùng lâu, độ ẩm trong không khí tăng cao có thể tạo điều kiện cho nấm mốc và các loại vi khuẩn gây hại cho sức khỏe có cơ hội phát triển. Đặc biệt với các bé, do sức đề kháng còn chưa cao, rất dễ mắc các bệnh tai mũi họng do không khí ẩm thấp. Vì vậy dù tiện dụng thế nào thì mẹ cũng không nên sử dụng thiết bị này với trẻ.
Nguồn: Sưu tầm từ internet